9月跑步日記（2012）

9月3日（月）
跑步長度：
傍晚　2km

今天聽Mr.children的『I  love U』

‧    Note：
明明晚餐的量吃不多，跑到一半又盲腸痛。
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9月4日（火）
跑步長度：
傍晚　5km

今天聽Mr.children的『I  love U』
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9月5日（水）
跑步長度：
傍晚　5km

今天聽NHK大河ドラマ オリジナルサウンドトラック「篤姫其ノ二」－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
9月8日（土）
跑步長度：
傍晚　5km

今天聽Mr.children的『深海』
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9月9日（日）
跑步長度：
傍晚　5.6km

今天聽Mr.children的『深海』
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9月14日（金）
跑步長度：
傍晚　4.5km

今天聽小田和正的『自己ベスト1』

‧    Note：應該是偶然的睡姿不正，造成連續莫名的腰痛，痛到站都站不直，連帶也因此停跑好幾天，又遇上生理期，剛好休息。稍微好一點點的情況下試著跑看看，還是因為左腳使不上力，加上腰痛而感到辛苦。但停下來休息一下後，又好像沒那麼痛，又變得可以再跑一些距離……。總是，是費解的一天。
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9月16日（日）
跑步長度：
傍晚　4km

今天聽Mr.children的『BOLERO』

‧Note：校園圍牆終於掛上今年舒跑杯的廣告布，有10km競賽哩，終於可以不用跑短短的6k，還在想要不要報名……。
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9月17日（月）
跑步長度：
傍晚　5km

今天聽CHAGE and ASKA的『Code Name.1 Brother Sun』
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9月22日（土）
跑步長度：
早上　7km

今天聽CHAGE and ASKA的『Code Name.1 Brother Sun』

‧Note：稍微有點感冒的前兆，加上早晚溫差變大了，變得有些懶懶的，五天沒跑。趁著今天中午吃大餐前，還是動一下好了。7、8月時早上5點天就微微亮了，現在日出慢慢要變晚了，等到5點20分左右再出門就好……。

不管怎麼說，秋天真是最適合跑步的季節啊，因為涼，今天一口氣就跑了7k，狀況很好，跑到10k應該也是沒問題，雖然這麼想，但已經被早晨的陽光小曬了好一會兒。
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9月23日（日）
跑步長度：
傍晚　4km

今天聽Mr.children的『DISCOVERY』
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9月25日（火）
跑步長度：
傍晚　5.7km

今天聽Mr.children的『HOME』
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9月26日（水）
跑步長度：
傍晚　5.9km

今天聽Mr.children的『HOME』、『I  love U』
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9月30日（日）
跑步長度：
傍晚　4.8km

今天聽Mr.children的『I  love U』
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9月共跑63.5km，跑13天（平均4.8km/天）