[11/13 便當] 蛋沙拉黃瓜三明治

【11月13日】
‧蛋沙拉黃瓜三明治
‧水煮德式香腸
‧蒸地瓜
‧水果（無籽黑葡萄、蘋果）

這週起做便當的日子會開始變得多了，臭bi抱怨的，不外乎又是供應商的問題，甚至連其他交好的同事也有同感，好像變得難吃了。

我在小學階段沒有過吃營養午餐的經驗，都是家人中午帶來（本人是挑嘴貓，苦了家人和臭bi）。一餐40元的營養午餐乍看菜色豐富，但政策下為了讓學生吃得起，家長負擔得起，到底還是會偷工減料（『不壓低成本怎麼控制在40元一頓餐？』這是稍微仔細想想就會知道了的事），用冷凍或合成肉，用（可能）不新鮮的食材和調味料，這種因果關係絕對存在。

因此，除了偶爾假日外出吃一點點1~200元左右的大餐，其他的我還是盡量自己做，起碼知道吃下肚的都是食物的原型，至多只是切成不同樣子而已。蔬果農藥或許避不掉，不過用正確的洗法應該可以盡量洗乾淨就是。

三明治文好像沒什麼可記錄的，所以就容許我小抱怨幾句吧。

PS.：最近天氣有點涼（但沒有降10度啊！），也自己做麻油雞給臭bi溫補（臭bi是麻油雞控），不過被她抱怨湯太甜XD。